Мы используем cookie для оптимальной работы сайта
Я согласен
Задайте нам вопрос
Нажимая на кнопку вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Студия Пилатес Plus
• Сертифицированные преподаватели
• Онлайн пилатес-классы
• Фитнес-тестирование
Ежедневно мы совершаем тысячи движений не задумываясь, что многократное повторение несбалансированных движений приводит к износу суставов и тканей
Пилатес — фундамент любой физической активности.
На занятиях мы формируем паттерны движения, которые переходят в повседневную жизнь, улучшая качество движения день за днем!
Пилатес — фундамент любой физической активности.
На занятиях мы формируем паттерны движения, которые переходят в повседневную жизнь, улучшая качество движения день за днем!
Умный тренинг
Ежедневные онлайн-занятия в Instagram с экспертами.
Каждое занятие прорабатывает все тело и успокаивает ум
Каждое занятие прорабатывает все тело и успокаивает ум
Знания о теле
Бессмысленно качать отдельно ягодицы или пресс. Наше тело — единое целое!
Мы подготовили более 20 увлекательных анатомических лекций с практическими уроками для закрепления теории
Мы подготовили более 20 увлекательных анатомических лекций с практическими уроками для закрепления теории
Функциональное тестирование
При покупке абонемента на 4 недели вы пройдете индивидуальное тестирование.
Наши преподаватели подскажут, на какие особенности вашего тела следует обратить внимание
Наши преподаватели подскажут, на какие особенности вашего тела следует обратить внимание
Стоимость абонементов
1 неделя
500₽
Цена действует для новых клиентов
4 недели
Пробное занятие
0₽
Бесплатно
Методики, которые мы используем
POLESTAR PILATES
Основатель школы Polestar Pilates — доктор Брент Андерсон, специалист по реабилитации и движению.
Он научно обосновал революционные работы Джозефа Пилатеса
Он научно обосновал революционные работы Джозефа Пилатеса
АНАТОМИЧЕСКИЕ ПОЕЗДА
Томас Майерс, мануальный терапевт, открыл концепцию Анатомических Поездов: тело человека это взаимосвязь фасций (соединительной ткани)
МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА
Двигательная практика, разработанная Моше Фельденкрайзом.
Цель которой — развитие человека через осознавание себя в процессе работы над движением тела
Цель которой — развитие человека через осознавание себя в процессе работы над движением тела
ПИЛАТЕС В 3D
Авторская методика студии Пилатес Plus
Click to order
Ваш заказ
Total:
*обязательные для заполнения поля
Нажимая на кнопку "Оплатить", вы даете согласие на обработку персональных данных и подтверждаете, что согласны c Пользовательским соглашением
Нажимая на кнопку "Оплатить", вы даете согласие на обработку персональных данных и подтверждаете, что согласны c Пользовательским соглашением
Преподаватели
Все преподаватели — сертифицированные специалисты по движению
Елена Волкова
- Основатель сети студий Пилатес Plus
- Эксперт-преподаватель Ассоциации Профессионалов Фитнеса
- Член ассоциации PMA
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Татьяна Чесалина
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- Опыт работы с 2000 года
- Тренер персональных и групповых программ Mind&Body
Татьяна Лукина
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- Опыт работы с 2006 года
Анна Селиверстова
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- Опыт работы с 2011
- Тренер персональных и групповых программ Mind&Body
Марина Ермолаева
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- Тренер персональных и групповых занятий
Дарья Котенко
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- Опыт работы с 2008 года
- Сертифицированный тренер групповых программ (FPA)
- Аnatomy Trains in Training
Анна Киселева
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- Персональный тренер (FPA)
- Movement Analyses & Perfomance System (3D Maps), Certification in Applied
- Functional Science (CAFS), Gray Institute.
Елена Ермакова
- Сертифицированный тренер Polestar Pilates
- Тренер персональных и групповых занятий
Подписывайтесь и следите за акциями в нашем Instagram
